十种实用的二建学习记忆方法,助你解决备考中的记忆难点!
- 2019-11-07 11:16:00
- 粤建 网络
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1、注意集中
不管是学习还是记忆时都要聚精会神、专心致志,排除杂念和外界干扰,大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不容易遗忘。如果精神涣散,一心二用,就会大大降低记忆效率。尤其是我们现在每个人都有的手机,它对我们学习记忆的干扰性是最大的。
2、兴趣浓厚
为什么总说学习要培养成兴趣呢,因为如果你对学习内容、知识对象索然无味,即使花再多时间,也难以记住。但是如果是因为自己的兴趣去学习的,记忆起来的很快了。
3、理解记忆
理解记忆其实是一种最常见最有效的方法,理解是记忆的基础,只有理解了的东西才能记得牢记得久。仅靠死记硬背,记得了一时,记不了一时,很容易就忘记。对于重要的学习内容,如能做到理解和背诵相结合,记忆效果将会更好。
4、重复学习
如果说对学习的内容记不住,一次不行就再学一次。提早备考,对内容进行多次的学习记忆,即对学习材料在记住的基础上,多记几遍,达到熟记、牢记的程度。
5、及时复习
遗忘的速度是先快后慢。对刚学过的知识,一定要趁热打铁,及时温习巩固,是强化记忆痕迹、防止遗忘的有效手段。温故而知新,课后温习,不仅能查漏补缺还能加强对已经记忆住的知识的巩固,提高知识点的记忆。
6、课后回忆
学习过后,要进行尝试回忆,可使记忆有错误得到纠正,遗漏得到弥补,使学习内容难点记得更牢。闲暇时经常回忆过去识记的对象,也能避免遗忘。像一些公式法条,就可以在上下班一些闲暇的时间上进行回忆默读,以此来提高记忆。
7、视听结合
可以同时利用语言功能和视、听觉器官的功能,来强化记忆,提高记忆效率。比单一默读效果好得多。建议考生选择一个专业的课程,结合课程中老师的讲解和自己对教材知识点学习进行,这样记忆效果会更佳。
8、多种手段
根据情况,灵活运用分类记忆、图表记忆、缩短记忆及编提纲、作笔记、卡片等记忆方法,均能增强记忆力。俗话说的好,好记性不如烂笔头,动手写一遍比你光看光听十遍都要有效。
9、最佳时间一般来说,上午9:00—11:00时,下午3:00—4:00时,晚上7:00—10:00时,为最佳记忆时间。利用上述时间记忆难记的学习材料,效果较好。由于大多数考生要上班工作,所以晚上7到10点之间就是最佳的学习时间了。
10、科学用脑
在保证营养、积极休息、进行体育锻炼等保养大脑的基础上,科学用脑,防止过度疲劳,保持积极乐观的情绪,能大大提高大脑的工作效率。这是提高记忆力的关键。所以考生在备考时,可以适当的放松一下,也不要废寝忘食的学,三餐准时,早睡早起。

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