「备考攻略」如何有效复习2022年一级建造师考试?
- 2021-10-27 11:27:00
- 粤建 网络
- 1980
解决方法:如果遇到这种情况,可以先把这章内容先放一周,然后再去做笔记看书,看一段,总结一段的意思,慢慢攻克,专门为这章难懂的内容空出一段时,平复心情后,对这章内容做详细笔记。如果总结起来也感觉无法集中注意力,可以抄书,但是抄书是过脑子的抄,抄概念和框架,和重难点的内容,后边第二遍,第三遍复习的时候,翻开这章特殊的笔记,再次记忆。
问题:工作压力大,无法集中精神学习
解决方法:学习压力大走神很正常,压力大的时候身体就更容易疲惫,这个时候就需要适当的运动,在 一建备考期间一定要要求自己每周固定做适量的运动,慢跑或者室内做无氧运动。备考期间,吃饭、睡觉、运动、情绪的调整都非常重要,切不可忽视。
问题:学习计划无法完成,执行力不到位
解决方法:制定一建备考学习计划时,一定要制定适合自己的,能够完成的计划,保证效率,以及每一次完成的自我满足感很重要,如果你给自己定的计划每次都完成不了,那就要考虑一下是不是高估了自己的学习效率。合理安排学习计划,当你完成时,每周日回顾此周,都有一种深深的满足感,请让这种满足感正向循环,直到考生成功通过一建考试拿到证书。
问题:情绪不稳定,焦虑之下无法学习
解决方法:如果你记不住又很焦虑,有一个办法很好,叫做过度学习,记不住就逼自己记,越焦虑就越去学,过度学习后,你会觉得爽,焦虑减轻了,知识发现逐渐能记住了,就算没有记住,知识也在大脑中留下了深刻的印象,等待你的唤醒。
相关推荐: 零基础考生备考2022年一级建造师考试的方法!
微信扫描关注粤建职校公众号,
获取最新考试资讯、行业动态
以及考试学习辅导资料与真题
还有精品学习课程等您来咨询!
- 广东建筑安全员ABC证常见问题解答 2026-05-08
- 持证 = 月薪 1.8 万 + 落户加分!注册安全工程师凭什么成为职场 “黄金证书”? 2026-04-27
- 省厅:关于调整我省建筑施工企业主要负责人、项目负责人和专职安全生产管理人员安全生产考核部分业务事项的通知 2026-03-27
- 二级建造师考试备考如何选择靠谱的培训机构? 2025-05-22
- 严查作弊!广东66人安管ABC证一年禁考!2天线下特训,合规持证通关 2026-06-17
- 广东二级造价工程师证书延期,须完成120学时继续教育!快速开通学时通道! 2026-05-25
- 广东发布2026年度初级注册安全工程师职业资格考试报考须知,5月11日-5月19日报名 2026-05-07
- 安证+资质延期,建筑人员继续教育缺一不可 2026-04-23
- 初级注册安全工程师含金量高吗? 2026-04-10
- 2026年广东二建报考网址,附完整网报流程! 2026-03-16

